Мысли вслух
31/03/2011 20:54![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
newsparkyВчера все таки сдержался и не ел ничего. Ближе к вечеру сильно разболелась голова, прошла только после того как пришел домой, заснул и поспал часик. А в остальном все нормально. Сутки на одной воде - гораздо легче продержаться, чем пять суток на одной гречке. Каждую неделю таким заниматься не буду, но раз в месяц думаю стоит устраивать себе такие разгрузочные дни.
Удивительное дело, но заметил, что если задерживаюсь на работе, вечером чувствую себя гораздо бодрее. Вот и сегодня пришлось на час задержаться, вышел на улицу, людей уже меньше, в метро тоже свободнее. Во дворе поднялся на турнике 10 раз, тоже довольно легко, возможно из-за того, что сегодня наконец переобулся в туфли, позавчера в ботинках смог только 9 раз. Ну и дома. Обычно прихожу, ем и все, глаза просто закрываются, обычно засыпаю и после получаса-часа сна чувствую себя новым человеком. Сегодня не заснул. Возможно просто так совпало, бывают дни, что ели ноги волочу домой, бывает получше. А возможно это отсутствие толпы людей, идущих-едущих домой так положительно на меня воздействует? Сосут поди энергию вампирчики.
А еще сегодня вычеркнул из телефона парочку контактов. Оказывается это отличный способ психологической разгрузки, обрубать хвосты. Даже сумка от этого легче стала...
Фото отсюда: http://blog.i.ua/user/790653/
Удивительное дело, но заметил, что если задерживаюсь на работе, вечером чувствую себя гораздо бодрее. Вот и сегодня пришлось на час задержаться, вышел на улицу, людей уже меньше, в метро тоже свободнее. Во дворе поднялся на турнике 10 раз, тоже довольно легко, возможно из-за того, что сегодня наконец переобулся в туфли, позавчера в ботинках смог только 9 раз. Ну и дома. Обычно прихожу, ем и все, глаза просто закрываются, обычно засыпаю и после получаса-часа сна чувствую себя новым человеком. Сегодня не заснул. Возможно просто так совпало, бывают дни, что ели ноги волочу домой, бывает получше. А возможно это отсутствие толпы людей, идущих-едущих домой так положительно на меня воздействует? Сосут поди энергию вампирчики.
А еще сегодня вычеркнул из телефона парочку контактов. Оказывается это отличный способ психологической разгрузки, обрубать хвосты. Даже сумка от этого легче стала...
Фото отсюда: http://blog.i.ua/user/790653/
no subject
Date: 31/03/2011 18:02 (UTC)А сколько было выпито воды?
Пять суток на гречке я сидела, могу сказать, что это не очень просто. Да еще и запивала я это дело чаем из лаврового листа (жуткая гадость), но говорят организм очищает )
no subject
Date: 31/03/2011 18:07 (UTC)И про разгрузочный день раз в месяц тоже. Отличная идея!
no subject
Date: 31/03/2011 18:54 (UTC)no subject
Date: 01/04/2011 04:35 (UTC)no subject
Date: 01/04/2011 09:37 (UTC)no subject
Date: 01/04/2011 10:12 (UTC)no subject
Date: 01/04/2011 14:19 (UTC)no subject
Date: 01/04/2011 20:37 (UTC)no subject
Date: 02/04/2011 07:39 (UTC)